Teletina z omako tuna luči

Chococcino cake (85 votes)  
Kategorija: Chelsie Collins
Dober tek Podlage
 
Priprava: 90 minut
personnes: 6 oseb
difficulté: nizka

Podobni recepti

Teletina z omako tuna luči

To je lahka različica vitello tonnato, brez olja ali majonezo v omaki! Skratka, več svetlobe kot to ne more maščobe praktično nič in celo ogljikovih hidratov! Očitno ne na ravni klasično različico, ampak ugualmentemolto okusno!

Kako narediti teletine z omako tuna luči

Sestavine (služi 6)

2 skodelici juhe (Meso)
1/2 skodelice belega vina
1 čebula
1 korenček
1 steblo zelene
lovorjev list
vejico rožmarina
1 Sprehajalci (približno 600 gramov) govejega mesa (Najtanjši mogoče)
130 gramov jogurta (White)
180 gramov tuna (V slanici)
2 žlički kapre
1 sardoni (Soljeno)
q.s. sol


priprava

    Put v ponvi zelena in korenje tagliti na pol do dolgoročne se čebula zdrobimo, l 'lovor, rožmarin, ščepec sol, meso in pol skodelice juha kuhamo nekaj minut.
    dodajte vino, še vedno preživijo nekaj minut.
    Dodamo ostalo od juha, dal pokrov in rahlo kuhamo znižanje toplote za eno uro.
    Medtem, dal v mešalnik vse sestavine, da omako: The tuna, kapre, jogurt in l 'sardoni ottenre in nadzorovati vse dokler gladko kremo.
    Consevatela v hladilniku do konca cuttora mesa je.
    Pred izklopom požar pod nadzorom kuhanja mesa in regulator glede na vaš okus z mano tak malo več krvi.
    Preden odstranite iz ponve pustite, da se ohladi malo v svojem kuhanje tekočino.
    Po tem dal Walker na desko za rezanje in narežemo na precej tanke rezine pred serviranjem, pokrijemo z omako. Dober tek!

Nasveti avtorja

franci_087

Več kot omako za okras lahko dajo visoke kapre. Nakup mesa iz mesarja.